Форум сайта HARMONICA.RU

Вчера моя девушка играла на моей гармошке, ей вдруг стало интересно. Еще у меня есть ученица. С обеими я замучался объяснять как дышать диафрагмой. А потом они все равно сбиваются и начинают дышать грудью. Это понятно, т.к. грудной тип дыхания - нормальный женский тип дыхания, сформировавшийся в процесе эволюции, чтобы при беременности не оказывать лишнего давления на плод (кстати, беременности там пару миллионов лет назад были куда чаще - не было контрацептивов, т.е. отбор шел так вполне логично). Для мужчин нормален диафрагмальный тип дыхания: диафрагма напрягается, опускается вниз отталкивает вниз органы брюшной полости - желудок, печень, кишечник, селезенка и т.д. Надувается живот. Межреберныен мышцы почти не работают. Для женщин такой тип дыхания мог бы быть нежелателен во время беременности - давление на плод. Грудной тип дыхания: диафрагма практически не двигается, напрягаются наружные межреберные мышцы , увеличивается объем грудной клетки, происходит вдох, при выдохе работают внутренние межреберные мышцы. При диафрагмальном дыхании прокачивается бОльший объем воздуха чем при грудном, особенно важно то, что легкие полностью освобождаются от углекислого газа - естественного гуморального регулятора интенсивности дыхания. Итак что я хочу узнать (я не нашел в литературе таких данных) насколько опасно и возможно ли женщине при беременности дышать диафрагмой и играть на гармошке. Кстати, спросите у Братецкого, кому ближе, он, может знать (-:

Naschyet zhenshin soglasen - tendentsija k grudnomu dyhaniyu est'. esli boobshe o dyhanii, to v printsype v dannoje vremya mnogiye ispol'zuyut verhneye po umolchaniyu (sidyachaya rabota ili prosto ne znayut chto k chemu). Ya schitayu smeshannoje dyhanije yavlyaetsya ideal'nym dlya harmonista. <br> <br>naschyet beremennyh. im igra na g.g. dazhe polezna. U-u-u, a-a-a, na vydoh vsegda ispolzuyutsya, kogda im vrach obyasnyayet kak dyshat' prail'no pri rodah. est' dazhe spets kursy budushih materej. horoshyj press i diafragmal'noje dyhanije to chto nuzhno. Naschyet igry na vdoh -zdes' mohut byt' problemy - ibo perenasyshenije kislorodm mozhet byt' chrevato obmoroko. Voobschehe rabota diafragmy polezno vliyayet na plod. Glavnoje ne perebarschivat'

Некорректный вопрос: <br>- А у кого беременность: у девушки или ученицы?

Ну, вообще-то ни у кого (-: <br>Просто стало интересно (-: <br>Чисто как биологу. Пусть и ботанику, занимающегося протозоологическими объектами - миксомицетам (-: