Самоучитель Братецкого, часть 2, упражнение2

[kraw]

Может быть кто пояснит, а то я не совсем понял. Нужно все время извлекать звук из 3 отверстия, периодически блокируя 1 и 2?

PS: Упражнение тяжело дается. Через небольшое время начинает кружиться голова. Может я что-то не так делаю? Или это простая нетренированность?

[Мой Повелитель]

Во рту должно быть 3 дырки, как при игре аккорда, ставишь кончик языка на перегородку между 1 и 2 дыркой, дуешь, звучит 3 язычка, язык немного вперед, затыкаешь 1 и 2 дырку, звучит 1 язычок, периодически блокируешь движением языка 1 и 2 дырку, 3 звучит постоянно, получается ритмический эффект. То что тяжело это дело времени. Можно огласить весь список самоучителя, то есть содержание?

[kraw]

1 Empty Bottle Blues
2 Блокировка языком - общие сведения
3 Упражнения для развития понимания блокировки
4 Упражнения для развития блокировки в движении
5 Примеры фраз с блокировкой
6 Практический пример для блокировки
7 Артикуляция - общие объяснения
8 Примеры фраз с артикуляцией
9 Практический пример для артикуляции
10 Практический пример для артикуляции - минус
11 Предыхания - увеличение и уменьшение громкости
12 Фразы с увеличением и уменьшением громкости
13 Предыхания - круговое дыхание через инструмент
14 Фразы с круговым дыханием
15 Практический пример с предыханиями
16 Практический пример с предыханиями - минус
17 Вибрато - Общая часть
18 Диафрагмальное вибрато - объяснения
19 Примеры фраз с диафрагмальным вибрато
20 Горловое вибрато - объяснения
21 Примеры фраз с горловым вибрато
22 Практический пример с применением вибрато
23 Практический пример с применением вибрато - минус
24 Заключение
25 One Chilly Morning