доктор, у меня это ;-))

[тигровый_тушкан]

продолжаю на тему астмы. <br> <br>в процессе дудения выявились особенности: <br> <br>1 - звук на выдох слабее звука на вдох. связано конечно со слабым выдохом в силу сабжа. <br>1а - соответственно играть на выдох тяжелее, не хватает дыхания. <br>2 - бенды берутся вроде нормально, дыхание не перехватывает. <br> <br>какие будут соображения??? вот доктор Удав например может что-либо сказать, как усилить выдох???

[Black_Cat]

Так все самые нужные ноты - всё равно на вдохе. А если на выдох воздуха не хватает - выдыхай реже. На выдохе там из самых ходовых нот - только 4-я ступенька и верхняя тоника (ну, и самая верхняя тоника). А ещё - поэкспериментируй с разными гармошками. Выбери то, что "помягче", что воздух не жрёт. Sp20 HM, Suzuki или Tombo/LeeOskar...

[Удав]

Тушкан, если возникли проблемы с выдохом, рекомендую простое но эффективное упражнение: в высокий сосуд (высота примерно один метр) наливается вода, туда же опускается трубка диаметром не менее сантиметра до глубины 40 см, дуть в трубку по пять минут каждый час, каждые три дня погружай трубку на 10 см пока не дойдешь до дна, дойдя до дна занимайся этим упражнением еще неделю. Ни в коем случае не давай большую нагрузку сразу, иллюзия легкости упражнения может сыграть с тобой злую шутку. Единственный минус этого упражнения - булькотней достанешь всех окружающих. В пульмонологических отделениях в качестве сосудов используют отрезки стеклянных труб диаметром 10 см и 120 см высотой (20 см защита от брызг). Не лишне добавить, что упражнение можно применять только в стадии ремиссии (когда приступов нет и в ближайшее время не предвидится). Удачи.